อ่านเอาสบาย

สารพันมหัศจรรย์แห่งถั่ว ประโยชน์ควรรู้ และวิธีบริโภคถั่วให้ได้ประโยชน์สูงสุด

เพื่อการรับประทานอาหารจำพวกถั่วให้อร่อย และได้ประโยชน์สูงสุด ไม่ควรรับประทานถั่วชนิดใดชนิดหนึ่ง เพียงชนิดเดียวติดต่อกันไปนานๆ แต่ลองเลือกรับประทานให้หลากหลาย ผสมกันหลายๆ ชนิด

READ
Don`t copy text!