Healthy Happy Hour by Dr. OAT
พี่หมอโอ๊ต-นายแพทย์พงศกร จินดาวัฒนะ ชวนแฟนๆ อ่านเอามาอัปเดทสุขภาพ ผ่านเรื่องใกล้ตัวและไกลตัว รวมถึงประเด็นต่างๆ ที่เกี่ยวข้องและกำลังเกิดขึ้นในสังคม ในคอลัมน์ Healthy Happy Hour by Dr. OAT เพราะสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี ทำให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดี
รู้จัก IMPOSTER SYNDROME ทำไมเรายังไม่ดีพอสักที
ทำไมเธอถึงยังมีความรู้สึกว่า ‘ตัวเองร้องเพลงไม่เก่ง’ นี่เป็นเคสคลาสสิกของโรคที่เรียกว่า Imposter Syndrome หรือ ‘โรคที่คิดว่าตัวเองไม่เก่ง’ ทั้งๆ ที่ใน...
พิษรักแรงหึง (Othello Syndrome) คืออาการป่วย!
อารมณ์หึงหวงเป็นเรื่องที่อยู่กับมนุษยชาติมาตลอด ถ้าเราดูในประวัติศาสตร์ก็จะมีการบันทึกเรื่องราวเหล่านี้ไว้ให้ได้เห็น เพราะเมื่อไหร่ที่รู้สึกมีความรักก...
“Body Dysmorphic Disorder” โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง
จริงๆ การที่เรารู้สึกไม่พอใจในรูปร่างหน้าตาของเรานั้น เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ และถ้าเพียงเราลุกขึ้นมาทำศัลยกรรมนิดๆ หน่อยๆ แล้วพอใจ มีความสุขกับตัวเองก...
รู้ได้ยังไงว่าเรากำลังเป็น Shopaholic
รู้ไหมว่าการสนุกกับการชอปปิงมากเกินไปอาจทำให้คุณเป็นโรค Shopaholic ได้! โรคนี้เป็นเส้นบางๆ ของการชอบซื้อและการจับจ่ายใช้สอย ซึ่งในโลกของการซื้อสินค้าอ...
