สุขภาพดีกับหมอโอ๊ต
บทความสุขภาพที่จะทำให้คุณสดใส แข็งแรงไม่แคร์วัย โดย นพ. พงศกร จินดาวัฒนะ
สัตว์เลี้ยงกับผู้สูงวัย
สัตว์เลี้ยงจำพวกสุนัข และแมว เป็นเพื่อนที่ดีของมนุษย์มานานนับพันปี มองไปรอบตัวจะเห็นว่าคนรู้จักของเราจำนวนไม่น้อยมักมีสัตว์เลี้ยง
ขี้ลืมขนาดนี้ ผิดปกติหรือเปล่า…แล้วจะทำอย่างไรดีล่ะ?
เมื่อคนเราอายุมากขึ้น หลายคนพบว่าตัวเองขี้ลืมกว่าเก่า เอากุญแจบ้านไปวางไว้ที่ไหนนะ ปิดประตูรั้ว ปิดแก๊สแล้วหรือยัง
เมื่ออายุมากขึ้น ส่วนสูงของคนเราจะลดลง…จริงหรือไม่
ความสูงของคนเราจะเพิ่มอย่างรวดเร็วเมื่อร่างกายเข้าสู่วัยรุ่น หลังจากนั้นก็จะเริ่มลดลง โดยเฉลี่ยแล้วความสูงของเพศชายจะเริ่มช้าลงหลังจากอายุ 20 ปี ส่วนเ...
ปัสสาวะราด…ทำยังไงดีล่ะ
หลายครั้งที่เราคงเคยได้ยินคุณตาคุณยาย หรือผู้สูงวัยบ่นว่าไม่อยากเดินทางไปไหน เพราะกังวลว่าจะปวดปัสสาวะแล้วกลั้นไม่ได้ ผู้สูงวัยกลั้นปัสสาวะไม่ได้เป็นค...
หน้านิ่วคิ้วขมวด เพราะท้องผูกอยู่หรือเปล่า วิธีพิชิตอาการท้องผูกที่คุณก็ทำได้
ท้องผูกเป็นอาการที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่เราจะพบได้บ่อยๆ ในเด็กและผู้สูงอายุ แท้ที่จริงแล้วในแต่ละช่วงชีวิตของคนเรา อาการท้องผูกสามารถเกิดขึ้นได้บ้...
วิธีจำกัดบริเวณตนเอง ในสถานการณ์ COVID-19
ช่วงเวลาระบาดของไวรัสโควิด-19 เราคงได้ยินเรื่องของ Home isolation หรือการจำกัดบริเวณตนเองที่บ้านเป็นเวลา 14 วัน เพื่อให้แน่ใจว่าคนที่มีเชื้อในตัวจะไม่...
7 ความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง เกี่ยวกับไวรัส COVID – 19
ในวันที่โลกกำลังเผชิญหน้ากับวิกฤตครั้งสำคัญ ไม่แปลกอะไรที่คนเราจะหวาดกลัว กังวล และพยายามหาทางออกกับสถานการณ์ไวรัสที่กำลังแพร่กระจายไปทุกภาคส่วนของโลก...
รู้ไหม โกโก้และช็อกโกแลตแตกต่างกัน และมีประโยชน์อย่างไร
“มีวิจัยทางการแพทย์หลายฉบับ ที่ช่วยยืนยันความเชื่อของชาวมายาว่า การบริโภคช็อกโกแลตและโกโก้นั้นไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการ และมีป...
“อินทผลัม” มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร กินมากๆ แล้วจะดีหรือไม่?
“เมื่อพูดถึงประโยชน์ของ อินทผลัม ที่มีต่อ สุขภาพ เราพบว่ารสหวานของ อินทผลัม มีฤทธิ์ช่วยแก้ไอได้ การรับประทาน อินทผลัม […]
