“น้ำพริกอ่องต๊ะต่อนยอน” ทำไปเรื่อยๆ กินได้หลายเมนู
โดย : จรัสพร
นอกจาก “ อ่านเอา ” จะมีนิ
ช่วงนี้มะเขือเทศราชินีมีขายตามท้องตลาดเต็มไปหมด ลูกเล็กๆ สีแดงสด รสชาติอร่อยเนื้อแน่น จริงๆ แล้วแค่นำมาล้างให้สะอาด แช่เย็น แล้วจิ้มเกลือรับประทานก็อร่อยแล้วนะคะ แต่คนชอบกินอย่าง จรัสพร และคุณผู้อ่านคงอึดอัดพิลึกถ้าไม่ได้ควงตะหลิวเข้าครัว เราจะเอามะเขือเทศราชินีมาทำน้ำพริกกันค่ะ
ว่ากันตามจริงแล้วน้ำพริกที่ทำจากมะเขือเทศนี่ของภาคกลางเราแทบจะไม่เห็นนะคะ เห็นแต่ทางอีสานที่เอามะเขือเทศมาจี่ไฟทำแจ่วมะเขือเทศกินกับข้าวเหนียว แซ้บบ แซ่บบบ ทางเหนือก็จะมีน้ำพริกอ่องที่ขึ้นหน้าขึ้นตาในความอร่อย เนื่องจากมีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ด้วย และรสชาติของน้ำพริกชนิดนี้เข้มข้นถูกปากคนทุกภูมิภาคเลยทีเดียวค่ะ
แล้วทำไมน้ำพริกอ่องของ จรัสพร ต้องต๊ะต่อนยอนด้วยล่ะ คือคำว่า ‘ต๊ะต่อนยอน’ นี่ไปได้มาจากตอนไปช่วยงานแต่งงานหลานที่เชียงใหม่ ด้วยอุปนิสัยใจร้อน ทำอะไรอยากให้เสร็จๆ ไปเร็ว ๆ ของเราพอไปเจอความเป็นอยู่แบบสโลว์ไลฟ์ของทางเหนือก็แปลกใจ หลานๆ เลยบอกว่า ทางเหนือเนี่ย เขาทำอะไรก็ทำกันไปเรื่อยๆ ไม่รีบ เรียกว่าต๊ะต่อนยอนไปเรื่อยๆ เมื่อทำน้ำพริกอ่องนั้นต้องใจเย็นเหมือนการฝึกจิตนั่งหยิบมะเขือเทศราชินีลูกเล็กๆ มาผ่าทีละลูก ทีละลูกจนครบกิโล แล้วเอามาผัดเคี่ยวกับเครื่องปรุงอื่น ๆ จนมะเขือเทศสุกเละเป็นเนื้อเดียวกับน้ำพริกต้องใช้เวลาแค่ไหน
เรามาลองดูกันค่ะว่าน้ำพริกฝึกจิต เอ๊ย น้ำพริกอ่องต๊ะต่อนยอนของเราจะมีรสชาติเป็นอย่างไร ก็คงต้องมาดูกันที่เครื่องปรุงก่อนนะคะ
เครื่องปรุง
- มะเขือเทศราชินี 500 กรัม
- เนื้อไก่บด หรือจะใช้หมูบดก็ได้ 500 กรัม
- น้ำพริกสำหรับทำน้ำพริกอ่อง 160 กรัม (จรัสพรใช้ของแม่น้อย 2 ถุง น้ำพริกนี้มีวางขายตามตลาดทั่วไปค่ะ)
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลาดี 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันสำหรับผัด 3 ช้อนโต๊ะ
- ต้นหอมผักชีซอย เล็กน้อย
หลังจากกลับจากตลาดล้างไม้ล้างมือให้เรียบร้อย แล้วมาเริ่มลงมือกันเลยค่ะ
ล้างมะเขือเทศผ่าครึ่งลูก พักไว้ จากนั้น
ตั้งหม้อเทฟลอนไฟกลาง ใส่น้ำมันลงไป 3 ช้อนโต๊ะ พอน้ำมันร้อนใส่น้ำพริกแกงลงไปผัดให้หอมค่ะ
ใส่เนื้อไก่ลงไปผัดให้เข้ากับน้ำพริก ผัดไปจนสุก
นำมะเขือเทศที่หั่นไว้ใส่ลงไปผัดให้เข้ากัน
ตั้งไฟเคี่ยวให้มะเขือเทศสุก น้ำจากมะเขือเทศจะค่อยๆ ออกมา
ปรุงรสด้วยน้ำปลาดีและน้ำตาลปี๊บชิมรสตามชอบใจ
เมื่อมะเขือเทศสุกดีแล้วโรยต้นหอมผักชีซอย
ตักเสิร์ฟพร้อมไข่ต้มยางมะตูม หนังไก่ทอด หรือแคบหมู ผักสดต่างๆ
น้ำพริกอ่องนี้ รับประทานกับแคบหมูหรือหนังไก่ทอดจะอร่อยมาก บางที จรัสพร เองก็เอาน้ำพริกอ่องมาราดสปาเกตตีกินแทนพอร์กซอส อร่อยไปอีกแบบนะคะ หรือเวลาเราอยากคุมน้ำหนักเราก็สามารถรับประทานน้ำพริกอ่องเปล่าๆ กับผักที่ชอบแทนอาหารมื้อเย็นได้เลย เรียกว่าอร่อยดีมีประโยชน์มากมายและไม่อ้วนด้วย สูตรน้ำพริกอ่องอันนี้ เป็นสูตรที่ จรัสพร ประยุกต์มาทำให้ถูกปากคนภาคกลางเนื่องจากไม่ใช่คนเหนือนะคะ ถ้าหากกรรมวิธีหรือขั้นตอนคลาดเคลื่อนไปจากต้นฉบับต้องขอประทานโทษด้วยค่ะ
- READ ก๋วยเตี๋ยวแม่เอ๊ยย...
- READ ซี่โครงหมูทอดนุ่มๆ ใครก็ทำได้
- READ อิ่มคนเดียวข้าวอบกุนเชียง
- READ ซุปพิเศษในวันฝนพรำ
- READ แม่ครัวคนใหม่
- READ ข้าวเหลืองแสนหอม
- READ เห่าดงบนโต๊ะอาหาร
- READ กะเพราเห็ดเผาะกระเทาะใจ
- READ "แกงส้มดอกแค" ดูแลกันไป
- READ "ผักเคลอบชีส" เมนูรักข้ามรั้ว
- READ กล้วยตากบวชชีมะพร้าวอ่อน
- READ มาม่าผัดหมูแดง อาหารกลางวันแบบพกพา
- READ ตำข้าวโพดซันคราวน์
- READ สุกี้หนีโควิด-19
- READ 'คอหมูทอด' กับแกล้มชั้นดี
- READ ขนมจีนน้ำเงี้ยวไม่เลี้ยวลด
- READ กะเพราเรามีคู่
- READ "มาม่าผัด" เมนูเด็กหอ
- READ หม่ำหลานยายมี
- READ รักและห่วง มะม่วงน้ำปลาหวาน
- READ ยำสะเดาเร้าใจ
- READ ต้มโคล้งโล่งใจ
- READ ถ้าปลามันจะเค็มขนาดนี้
- READ เส้นใหญ่ไม่สิ้นคิด
- READ รำลึกรัก หมูปั้นก้อน
- READ กะหรี่จีนนี้ แม่เน้ยคนปรุง...
- READ รักใครให้กินผัก
- READ ชาฮังก้นครัว
- READ แยมองุ่นกรุ่นรัก
- READ 'หวานหมู' เรื่องหมูหวาน
- READ เซี่ยงไฮ้ไม่ไร้รัก
- READ ซุปฟักทองของนางซิน
- READ ข้าวหน้าไก่ มัดใจแฟน
- READ Biryani ทีเด็ด
- READ ใหญ่ไก่กะเพรา
- READ "ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ-วาฟเฟิลชะอม" คู่หูอินเตอร์ที่ต้องลอง
- READ 'ข้าวเศียรสุกร' เมนูทำง่ายกินได้ทั้งบ้าน
- READ "กะหล่ำตาถั่ว" ผัดเคล้าให้ทั่วแล้วกินให้หมด
- READ โอน้อยออกกินไม่ได้ แต่ "โอหอยออก" กินอร่อย
- READ สามสหาย "อร่อยอารมณ์ดี"
- READ "ห่อหมกไฟแดง" รสชาติแรงสีสันไม่แพ้ใคร
- READ "ระกาคั่วเกลือ" ผัดรัวๆ เดี๋ยวเดียวก็ได้กิน
- READ "บวชชีหนีรัก" เอากล้วยบวกกะทิแล้วพิชิตความอร่อย
- READ "น้ำพริกอ่องต๊ะต่อนยอน" ทำไปเรื่อยๆ กินได้หลายเมนู
- READ "ทาร์ตของป๊อปอาย" ของว่างแสนอร่อยกินได้ทุกเวลา
- READ "ลูกไหนในวอดก้า" ลูกไหนๆ ก็อร่อยชื่นใจ
- READ "ไก่ผัดป่าเถื่อน" ยิ่งกิน ยิ่งเผ็ด ยิ่งเด็ด ยิ่งอร่อย!
- READ "ผัดหมี่วัยใส" เส้นหมี่สีชมพูแสนหวานที่มาพร้อมความอร่อยครบเครื่อง